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健体的“木桶效应”

上一篇 / 下一篇  2009-07-10 21:43:48 / 个人分类:健美

        我国有位生物学家在分析作物生长的各种要素时,曾用一个木桶设喻:如果把各个要素按长短不同的木片组成木桶,那么,所能提到的水的多少,是以最短的木片为制约的,因为水总是从最短的那片上溢出,其他木片再长也没用。

        健体木桶效应是:人的健康好比木桶的盛水量,组成木桶的木片犹如人体的各种脏腑器官,只要有一个器官出了致命的疾病,人的生命及健康就要受到严重的影响。因此,健体应注意身体各部位的锻炼,力求各器官处于健康状态,做到防患于未然。当发现某一器官出现问题时,要及时就医,并有针对性地进行锻炼。


TAG: 健体 木桶效应

 

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