谈笑有鸿儒 往来无白丁

何为“武极”

上一篇 / 下一篇  2009-08-14 15:07:06 / 精华(3) / 个人分类:吃喝玩乐

       “武极”由李连杰提出概念,由某国际著名运动品牌健身教练编排具体动作,包含四个段落:风、水、火、土、。风代表呼吸,无处不在;水代表汗水、眼泪,是人内心的一种外在表达;火是体温;土是骨质,也是支撑我们的大地。

       “武极”是一套由传统武术与现代运动相结合、旨在激发体能与精神和谐发展的课程。“武极”汲取了武术动作的气质,又融入了现代健身运动的元素,动与静、刚与柔紧密融合,耳目一新。意在让我们的躯体通过“武极”运动获得身心的愉悦和健康。


TAG: 武极

 

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  • 更新时间: 2009-09-15

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