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黑茶养生有别于传统“茶性”

黑茶养生有别于传统“茶性”

  自古以来,中医就有以茶入药之说。李时珍在《本草纲目》中记载,“茶,气味:苦、甘、微寒,无毒。”并且指导了茶治疗诸多疾病的方法。唐代茶圣陆羽在《茶经》中说:“茶之为用,味至寒,为饮最宜。”唐代顾况《茶赋》中说,茶能“攻肉食之膻腻,发当暑之清吟,涤通霄之昏寐”。以上所涉及茶性均是用“生茶”作为评定,和黑茶这种全发酵的熟茶茶性有很大区别。
  
  黑茶药性味苦、甘、性平和,具有双向调节的性味,能清火,又能温胃散寒,调节虚寒慢性腹泻,还能醒神益思,和胃生津,健脾祛温,消食化积。黑茶在人的机体调理中针对热毒、温热、食积等实证最好,对虚寒性肠胃症状也有明显作用,属于典型的温补兼施类饮品。而高节奏的现代生活,高热量高脂的饮食习惯和常食辛、辣、味厚食品恰恰是人体的多发病的源头。所以中医提倡喝黑茶保健,防病于未然。
  
  
  资料来源:爱达黑茶俱乐部
  

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